EBOOK (86 pages)
Des milliers d'études ont déjà prouvé les bienfaits du jeûne intermittent (sauter un repas de temps en temps) sur votre santé.
Et bien, l'hypoxie intermittente (sauter un cycle respiratoire de temps en temps) est 10X plus efficace !
Les dernières études scientifiques démontrent des bénéfices incroyables :
- rajeunissement cellulaire (peau, organes, système nerveux)
- perte de poids au niveau du ventre (effet "after burn")
- amélioration du souffle (renforcement du système pulmonaire et cardio-vasculaire)
- meilleure gestion du stress (apaisement des cellules nerveuses)
L'hypoxie intermittente est même utilisée dans des cliniques privées d'oxygénothérapie pour guérir des pathologies lourdes (études scientifiques à l'appui)...
L'hypoxie intermittente est sans aucun doute la thérapie du futur pour toutes les personnes qui s'intéressent de très près à leur santé et à leur développement personnel.
Qui est Loris Vitry ?
Loris Vitry est coach en développement personnel spécialisé dans les médecines douces.
Au fil des années, il s'est spécialisé dans la respiration en devenant un expert en hypoxie intermittente.
Au travers de ses livres, formations et coachings, il a déjà aidé des dizaines de milliers de personnes à mieux respirer afin de fonctionner à un niveau supérieur (avec plus d'énergie et moins de stress).
Témoignages
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Très intéressant et surtout riche d’arguments essentiels pour nous aider à comprendre le fonctionnement de notre organisme! Merci Loris
Super ebook !
Un livre à lire rapidement surtout avec tout ce qui se passe dans le monde actuel, il faut absolument réapprendre à bien respirer pour reprendre le contrôle de sa conscience et de son énergie ! Namasté
Après la lecture de ton livre, j’ai acheté toutes tes formations vidéos sur Internet. Je n’avais jamais entendu tout ça avant, c’est juste super ce que tu fais. Je sens que ma vie m’a complètement changé, c’est fouu
Je suis passionné par la respiration depuis mon plus jeûne âge : yoga, sophrologie, wim hof, rebirth, etc, et jamais aucun professeur ne m’a expliqué aussi clairement les mécanismes de la respiration que vous. J’ai transformé entièrement ma pratique et j’en ressens déjà les bienfaits, merci infiniment !
Ton livre est tout simplement puissant ! J’aurais aimé que tu nous en dises beaucoup plus mais c’est déjà énorme ! Bravo mec continue kom ca
D’abord intrigué, et puis finalement je me suis dit que j’allais pas perdre grand chose à 7 euros ! Franchement je ne suis pas déçu car j’ai compris tellement de choses sur la respiration. Je me suis rendu compte que mes hyperventilations quotidiennes en suivant certains gourous étaient en réalité la cause même de tous mes symptômes. Merci de m’avoir ouvert les yeux !
Très très intéressant ! J’ai appris de nombreux concepts vraiment passionnants qui m’ont motivé à reprendre ma vie en main. Rien que pour ça, un grand merci ! Je n’ai pas mis 5 étoiles parce que j’en voulais beaucoup plus… mais bon, pour 7€ c’est déjà énorme ! merci
Cela fait 5 ans que je suis vos travaux et vos formations en ligne et votre ebook est vraiment la cerise sur le gâteau ! Tout votre travail est parfaitement résumé dans un ebook rapide et facile à lire !
Après plus de 20 ans à pratiquer le Yoga, je découvre enfin la vérité sur la respiration et le véritable but du Pranayama ! Un grand merci pour votre travail !
Lecture passionnante et surtout TRES motivante ! Recommande vivement à tous les passionnés de santé, bien-être, dev perso, etc 🙂
Si vous pratiquez des exercices de respiration, je vous conseille vivement de lire ce ebook avant d’aller dérégler votre système nerveux avec des pratiques respiratoires « erronées ». Ce livre m’a ouvert les yeux sur mes exos de respiration que je croyais bénéfique, alors qu’ils ne l’étaient pas. Merci pour cette précieuse découverte.
